第一章 绪  论

 

人体的各种运动都是在神经系统的调控下，由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节运动而实现的。细胞是人体结构和生命活动的基本单位，细胞与细胞间质构成组织，几种组织共同构成具有一定形态结构和生理功能的器官。若干功能相关联的器官组合成共同完成某一连续性生理功能的系统，由各系统构成完整人体。人体是由各个局部构成的，各局部之间、局部与整体之间互相联系，互相制约。结构决定功能，功能活动影响结构。只有了解和掌握人体形态结构的基本知识及其发生发展变化的规律，才能恰当地运用各种科学原理，发掘人体潜能，创造最优化的健身方法，提高运动能力。才能科学地实施和指导体育锻炼，促进人体结构的良好变化，保护和增进人体健康。

一、人体标准解剖学姿势

身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。

描述任何结构，分析人体运动均应以人体解剖学姿势为标准。即使被观察的客体、标本或模型是俯卧位、仰卧位、横位或倒置，或只是身体的一部分，仍应依人体的标准姿势进行描述。

二、人体的基本切面

1、冠状面：沿身体左右径所作的与地面垂直的一切切面。

2、矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的一切切面，其中通过正中线的切面称为正中矢状面。

3、水平面：横断身体，与地面平行的一切切面(或称横切面)。

三、人体的基本轴

1、冠状轴：横贯身体，垂直通过矢状面的轴。

2、矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过冠状面的轴。

3、垂直轴：纵贯身体，垂直通过水平面的轴。

四、人体的常用方位术语

上：靠近头部为上。

下：靠近足部为下。

前：靠近腹面为前。

后：靠近背面为后。

浅：靠近体表或器官表面者为浅。

深：远离体表或器官表面者为深。

内侧：靠近身体正中面为内侧。

外侧：远离身体正中面为外侧。

近端：指四肢的近躯干端。

远端：指四肢的远躯干端。

桡侧：指前臂的外侧。

尺侧：指前臂的内侧。

腓侧：指小腿的外侧。

胫侧：指小腿的内侧。

内和外：描述空腔器官相互位置关系的术语，近内腔者为内；远离内腔者为外。

五、运动环节

人体中以关节为支点进行运动的部分。人体的运动复杂多变，从解剖学角度，人体的各种运动都可以简化为运动环节在三个基本面上绕三个基本轴的运动。